Poznáte to. Celý deň sa tešíte na večerné chvíle s manželkou, no po piatich minútach je „vymaľované“. Alebo sa týždeň chystáte na prvé rande a skôr, než zaľahnete do postele, sú vaše slipy mokré.
Zahanbenie, znechutenie, ale aj veľké sklamanie, obavy zo zlyhania a strach zo straty partnerky, ktorá sa necíti byť uspokojená. Všetky tieto pocity trápia mužov, ktorých postihla predčasná ejakulácia (PE).
V článku sa pozrieme na niekoľko spôsobov, pomocou ktorých môžeme ejakuláciu oddialiť a tak predĺžiť súlož.
Obsah článku
Definícia predčasnej ejakulácie
Americká psychiatrická asociácie definovala PE ako:
„Predčasnú ejakuláciu je možné charakterizovať ako pravidelnú alebo opakujúcu sa ejakuláciu pri minimálnej sexuálnej stimulácii (dráždení) alebo pred, po alebo krátko po tom, čo došlo k penetrácii, avšak skôr, než si to muž praje.“
ZAUJÍMAVOSŤ: Citlivosť pohlavných orgánov závisí od množstva nervových zakončení v žaludi alebo vo vagíne. Je zaujímavé, že na žaludi je týchto zakončení okolo 4 000, ale na ženskom klitorise až 8 000!! Logicky by teda žena mala pri dráždení klitorisu vyvrcholiť 2 x rýchlejšie, než muž pri dráždení penisu.
Všetci ale vieme, že ženu trvá uspokojiť dlhšie, často niekoľkokrát oproti mužom. Táto vec teda nemá logiku a tie „šťastnejšie“ v príbehu sú opäť ženy. Na to, že ženy majú vždy všetko jednoduchšie, sme si už asi zvykli ..:D
S rukou vydržíte dlhšie
Je zaujímavé, že muž pri onanii vydrží v priemere 5 – 10 minút. Pokiaľ ale dôjde k súloži, často vyvrcholí už po 30 sec. – 1 min.
Prítomnosť ženy pôsobí ako zaručený stimulant. Nie je to len samotná súlož, ide aj o dotyky, vône a iné vnemy, ktoré celý zážitok zintenzívnia a urýchlia.
Ženská vagína je taktiež omnoho teplejšia, než ruka a prirodzená lubrikácia zlepšuje „šmyk“, čo opäť prispieva k urýchlenej ejakulácii. Zdá sa, že príroda vlastne ženu vybavila na to, aby sme ejakulovali čo najrýchlejšie. Je to však logické, keďže záujmom prírody je plodenie potomstva a čím rýchlejšie ženu oplodníme, tým vyššia je šanca na prežitie.
Vždy lepšia predčasná ejakulácia, než žiadna!
Malú útechu môže prestavovať fakt, že aj predčasná ejakulácia je aspoň nejaká ejakulácia. Starší muži (zvyčajne nad 40 rokov) ejakuláciu a ani erekciu často nedosiahnu vôbec, takže čo sa týka sexu alebo plodenia potomstva, bez pomoci sú nadobro odpísaní.
Použite aj iné údy
Najjednoduchšia a najlacnejšia možnosť. Vašu ejakuláciu síce neoddiali, ale Vašej partnerke to v tomto momente nebude vadiť. Použite jazyk, prsty, experimentátori skúsia nohy a lenivci zapoja hračky (vibrátory, venušine guľôčky, no pokojne aj uhorku či iné predmety).
Vy sa počas tejto doby sexuálne neunavíte a „na scénu“ nastúpite vo vhodnej chvíli tesne pred ženiným orgazmom.
Onania
Ďalšia bezplatná pomoc. Blíži sa sex? Odbehnite na záchod. Idete na návštevu? Spravte sa ešte doma.
Ak sa vyprázdnite, semenníky budú potrebovať pár hodín aby vytvorili nové spermie. Presne počas tejto doby bude Vaša výdrž dlhšia. So sebaukájaním to však neprežeňte, aby ste sa na schôdzku nedostavili ako po 12 hodinovej šichte v bani.
Prerušovaná súlož
Táto metóda je trošku náročnejšia na sebazaprenie. Keď pri sexe pocítite, že orgazmus sa blíži, jednoducho vytiahnite penis a prečkajte tento moment. Počas doby oddychu uspokojujte partnerku inak, aby Vám „nevychladla“.
Keď nástup orgazmu odznie, pokračujte v práci. Takto sa dá vyvrcholenie odďaľovať takmer donekonečna, avšak málokto si dokážte odoprieť orgazmus, o ktorý tu vlastne od začiatku ide.
UPOZORNENIE: Túto a nasledovnú metódu odporúčame aplikovať s kondómom (pokiaľ priateľka neužíva antikoncepciu). Ak techniky nezvládate dokonale, nie je vylúčený drobný únik spermií, ktorý je vo väčšine prípadov nežiaduci.
Stláčanie (squeez technic)
Pred ejakuláciou opäť penis vytiahnete, no ak už ste skutočne blízko vyvrcholenia, stlačte palcom a ukazovákom žaluď pri uzdičke. Ak orgazmus takto dosiahnete, ejakulát aj tak vytečie, no pokiaľ to stihnete včas, k orgazmu nedôjde. Chce to cvik a nezabudnite na kondóm.
Technika stláčania žaluďa pred ejakuláciou
Kondóm so znecitlivujúcou zložkou
Ide o bežný kondóm, ktorý je zvnútra napustený znecitlivujúcou zložkou. Zoženiete ho v každej lekárni či trafike. Podobný produkt vyrába takmer každý výrobca kondómov, vďaka čomu nemusíte opustiť svoju obľúbenú značku.
Existuje však aj jedna nevýhoda. Tieto kondómy nie sú vhodné úplne pre každého, pretože penis môže byť až tak znecitlivený, že nebude pociťovať dráždenie vôbec, erekcia vymizne a sex tak nebude možný.
Kondóm so znecitlivujúcou zložkou Pepino Long Action
Tieto kondómy však určite vyskúšajte. Sami uvidíte, ako na ne reagujete. Za to 1 euro to stojí.
Znecitlivujúci lubrikačný gel
Funguje na rovnakom princípe ako kondómy. Je vhodný, ak partnerka užíva antikoncepciu. Riziko „totálneho“ znecitlivenia je však prítomné aj v tomto prípade, takže testovaniu sa nevyhnete.
Prestrihnutie uzdičky
Uzdička je kožné spojenie, ktoré spája žaluď s kožou penisu. Nájdete ju zospodu žaluďa. Práve táto drobná kožka je veľmi citlivá na dráždenie, a často je práve ona príčinou predčasnej ejakulácie a zvýšenej citlivosti.
Jedným rezom u lekára je možné uzdičku prerušiť. Po zahojení miesto nebude také citlivé, takže aj dráždenie a ejakulácia by mali byť dlhšie. Zákrok konzultujte s lekárom. Upozorňujeme, že poisťovne tento zákrok nehradia, pokiaľ sa nejedná o nejakú zdravotnú komplikáciu.
Celková obriezka
Obriezku poznáme takmer všetci (najmä z pornofilmov, kde je obrezaný každý herec). Ide o chirurgické odstránenie celej predkožky, ktorá zakrýva žaluď.
Na ejakuláciu má obriezky vplyv v tom, že odkrytý žaluď sa trie o oblečenie, kvôli čomu sa časom zníži jeho prirodzená citlivosť. Ostatne aj preto ju s obľubou podstupujú pornoherci, ktorých sexuálna výdrž je prvoradá.
Obriezka je nenáročný a bezpečný zákrok. Približne o 2 – 3 týždne opäť súložiť. Tento krát však omnoho dlhšie!
Okrem toho je obriezka aj estetická záležitosť. Ženám sa páčia obrezané penisy. Pôsobia čistým dojmom a opticky penis zväčšujú. Zároveň sa zvýrazní žaluď, čo je opäť potešením pre ženské oko. Za obriezku zaplatíte niečo okolo 200 €.
Vhodná sexuálna poloha
Aj príliš úzka vagína Vašej partnerky môže byť príčinou zvýšeného dráždenia a rýchleho vyvrcholenia. Skúste aj iné polohy, než ste praktikovali dodnes. Snažte sa o tie, pri ktorých má žena rozkročené nohy a pysky vagíny sa tak netlačia príliš k sebe.
Otázne však je, či s týmto nápadom uspokojíte ženu, ktorá naopak potrebuje čo najsilnejší kontakt s penisom.
Všetko poznáte? Skúste Vimax!
Vimax je najpredávanejší doplnok stravy v SR a ČR. Okrem nárastu penisu a zlepšenia erekcie zaručuje aj podporu tvorby spermií (rastlina Tribulus) a odďaľuje ejakuláciu.
Zoženiete ho už od 25 € (pri objednávke celoročného balenia). Ak Vám nepomohla ani jedna z predošlých rád, odporúčame začleniť Vimax aspoň na mesiac. Výsledky Vás presvedčia samé.
Záver
Veríme, že Vám pomôže aspoň niektorá z našich rád a Váš sexuálny život sa uberie smerom, aký si predstavujete. Nikdy však nezabúdajte dôkladne uspokojiť aj ženu. Je veľmi potrebné, aby bola spokojná, nakoľko ženská nevera najčastejšie vyplýva práve z nespokojnosti v posteli.
Ďalšie články o ejakulácii a metódach oddialenia
| MEGA sprievodca oddialením ejakulácie |
| Triky proti predčasnej ejakulácii |
| Prečo klesá objem ejakulátu? |
| Ako zvýšiť citlivosť penisu? |
