Mykóza u mužov - prejavy a prevencia

Mykóza nepostihuje len ženy. Je to téma, ktorá sa týka aj samotných mužov. Ide o kvasinkovú infekciu baktériami kandida.

V našom prípade je väčšinou postihnutá hlava penisu a predkožka. Neliečený stav môže viesť až k zápalu penisu.

mykóza u mužov

Obsah článku

Príčiny mykózy u mužov

Nákaze sa hovorí aj mužská kandidóza. Je spôsobená baktériou kandida. Ide o hubu, ktorá sa vo veľkom nachádza v črevnej flóre. Pri nezdravom životnom štýle a nadmernej konzumácii liekov a antibiotík sa premnožia. Potom nastáva problém.

V tomto ohľade sú mimoriadnym zlom antibiotiká. Ničia totiž mikroflóru vrátane dobrých baktérií. Tým pádom vzniká nerovnováha a priestor pre premnoženie baktérií. Jednou z nich je aj kandida.

Baktéria sa vyskytuje aj inde v tele. Pri normálnom stave jej množstvo kontrolujte imunitný systém. Pri narušení rovnováhy sa huba začne množiť. Následne produkuje látku, ktorá narúša tkanivo.

Existuje niekoľko rizikových faktorov, ktoré zvyšujú možnosť výskytu huby:

Užívanie širokospektrálnych antibiotík. Tie vybijú všetky baktérie a normálnu mikrobiálnu flóru. Huba sa následne premnoží.
Užívanie liekov, ktoré potláčajú imunitný systém. Napríklad chemoterapie alebo kortikosteroidy.
Oslabený imunitný systém. Napríklad pri HIV alebo dialýze obličiek.
Zle zvládnutá cukrovka 1. a 2. typu. Kvasinky sa lepšie množia pri vyššej hladine cukru v krvi.
Obezita. Huby sa rýchlo množia v tučnom tkanive.
Veľmi zlá hygiena. Najmä, pokiaľ muž nie je obrezaný.
Priveľa peny do kúpeľa, mydla, sprchovacích gélov, lubrikantu a ďalších produktov, ktoré narúšajú kožu a mikroflóru penisu. Ten je potom náchylnejších k infekciám.
Nedostatočné osušenie po umývaní. Hube sa darí vo vlhkom prostredí.
Zlá strava.

Prenáša sa mykóza pri sexe?

Genitálna kandidóza nie je klasifikovaná ako sexuálne prenosná choroba. Obvykle sa síce baktéria prenáša pri sexe, no môže sa vyvinúť aj bez sexuálneho kontaktu. Ak má vaša partnerka kandidu, neznamená každý sex aj okamžitý prenos na vás. Ochrana je však na mieste. Žiadny muž nestojí o chytenie vaginálnej mykózy.

Príznaky a prejavy mužskej mykózy

U mužov infekcia napáda špičku penisu. Ak muž nie je obrezaný, napadne aj predkožku. Huba sa môže šíriť aj na ďalšie miesta, napríklad ústa. V tom prípade o genitálnu, ale ústnu infekciu.

Často nie sú prítomné žiadne príznaky. V prípade ich výskytu ide väčšinou o špecifické typy príznakov.

V okolí špičky penisu (žaluď) sa vyskytujú:

sčervenaná koža
opuchy
podráždenie a bolesť
svrbnenie
zápal
biele miesta

Symptómy na predkožke:

hustý, zapáchajúci, hrudkovitý výtok pod predkožkou
problematické sťahovanie predkožky – fimóza

Mykóza u mužov a jej liečba

Mnohé mierne infekcie si nevyžadujú liečbu. Sú dostupné niektoré lieky a existujú aj prírodné liečebné postupy.

Liečba mykózy pomocou liekov

Na túto infekciu existujú špeciálne krémy, ktoré pomáhajú zmierniť symptómy. Sú veľmi účinné. Váš lekár môže predpísať liek, ktorý vás dokáže infekcie zbaviť. Liečivá existujú aj v podobe mastí a toboliek na vnútorné užívanie. Pomáhajú aj protiplesňové lieky typu Diflucan alebo Nyastatin.

Kľúčová je správna strava a diéta

Hlavnou liečebnou metódou v prípade kandidy je zmena jedálnička. Dôležitá je nízkosacharidová strava. Cukor totiž najviac podporuje rast kvasiniek, takže jeho obmedzením výrazne klesá riziko množenia nechcených baktérií v tele.

Je potrebné obmedziť potraviny s obsahom cukru, sladkosti, sladké pochutiny, alkohol a múku. Znížiť príjem sacharidov na minimálnu hranicu. Odporúčané jedlá:

strukoviny
celozrnné obilniny, cestoviny
zemiaky

Mali by ste zo stravy vylúčiť fermentované potraviny, zrejúce syry a potraviny s plesňami (zrejúce syry, salámy).

Diéta môže trvať od 3 do 6 mesiacov. Po dlhšej dobe sa môže kandida dostať opäť pod kontrolu. Ako spoznáte, že už sú kvasinky pod kontrolou? Jasným signálom premnožených kvasiniek v tele je neodolateľná chuť na sladké. Ak ju nemáte, liečba pravdepodobne prebehla podľa plánu.

Domáca liečba mykózy

Ak sa človek rozhodne bojovať sám, skvelým riešením je kyselina kaprylová. Pôvodne sa vyrába z kokosového oleja. Laicky povedané, preráža bunkovú štruktúru kvasiniek. Pritom nenarúša ostatnú mikroflóru v organizme.

Dôležitým bodom je hygiena. Bráni v ďalšom rozvoji infekcie a pomáha ju liečiť. Tipy pre dobrú hygienu:

umývať penis pod teplou tečúcou vodou
vyhnúť sa v oblasti genitálií používaniu parfemovaných sprchových gélov a mydiel
po umytí opatrne osušte penis
noste voľnú a bavlnenú spodnú bielizeň = oblasť genitálií je v suchu a chladená

U mužov s predkožkou môže viesť zlá hygiena k vzniku nevábne vyzerajúcej pastovitej hmoty, tzv. smegmy. Tá môže spôsobovať ďalšie podráždenie.

Fungujú proti mykóze probiotiká?

Jednoznačne dobrá voľba. Obnova zdravej mikroflóry je zásadná. Jej vplyvom je populácia kontrolovaná. To je dôvod, prečo je dôležité brať probiotiká pravidelne. Baktérie potom budú na nízkej úrovni pri správnej hladine prospešných baktérií.

Silná pečeň je pri boji proti kvasinkám úplne kľúčová. Tento úžasný orgán odstráni mŕtve kvasinky ich zbytky v organizme. Ako bylina pomôže napríklad pestrec mariánsky. Existujú, samozrejme, aj ďalšie byliny na podporu funkcie pečene.

Možné komplikácie počas mykózy

Vo vzácnych prípadoch môžu nastať krízové situácie u mužov so zníženou imunitou. V prípade, že sa muž nakazí genitálnou kandidou, môžu sa baktérie v extrémnom prípade preniesť do krvného obehu a odtiaľ sa veľmi rýchlo šíriť. Takýto prípad je fatálny a vyžaduje si okamžitý zásah lekárov.

Takéto prípady hrozia najmä mužom s:

HIV,
cukrovkou,
predpísanými liekmi na potlačenie imunity – napr. pri transplantáciách,
chemoterapiou, rádioterapiou pri liečbe rakoviny,
predpísanou dialýzou.

Prevencia mužskej mykózy

Jednoznačnou prevenciou je dostatočný zdravý životný štýl. Ide klasicky o tieto hodnoty:

dostatok pohybu každý deň,
vyvážená strava,
alkohol v rozumnej miere,
čo najmenej stresu,
meditácia.

Opäť vyhráva pestrá a čerstvá strava

Dôležitú rolu v boji s kvasinkami zohráva jedlo. Dostatok probiotík a prebiotík výrazne znižuje riziko vzniku a šírenie baktérie v tele.

Prebiotiká sú potravou probiotických baktérií. Sú obsiahnuté napríklad v:

čakanka
artyčoka
cibuľa
cesnak
pór
jablká
marhule
strukoviny

Probiotiká sú baktérie, ktoré udržiavajú mikroflóru čreva zdravú a vašu imunitu oveľa lepšiu. Tieto baktérie nevydržia v čreve dlho. Preto je potrebné dopĺňať ho pravidelne a kŕmiť ich dostatkom prebiotík. Medzi zdroje probiotík patria:

jogurty
kefíry
kyslá kapusta
kyslá zelenina

Probiotiká aj prebiotiká možno kúpiť aj vo forme potravinových doplnkov v lekárňach. Pokiaľ sa človek bude stravovať dobre z vyššie uvedených potravín, nie je potrebné doplnky kupovať. Majú zmysel skôr pri užívaní antibiotík a pri vážnejších zdravotných stavoch.