Príjemné chvíle strávené s partnerkou si chceme všetci užiť na maximum. Pokiaľ by to bolo možné, najlepšie, aby nikdy neskončili. Spoločné objatia, nežné dotyky, jemné bozky. To všetko dotvára takmer magickú chvíľu, ktorej sa nedokážeme nabažiť. Keď všetko nakoniec skončí erotickými hrami, je to dokonalá čerešnička na dokonalej torte.
Lenže v tom sa do tejto chvíle dostane niečo, čo celú situáciu pokazí. Niečo, čo úplne zdecimuje spoločné chvíle a vyvrhne ich do tmavej a neúprosnej reality. Predčasná ejakulácia. Je to niečo, s čím sa počas svojho života stretne aspoň raz každý muž.
Je to nepríjemné, je to ponižujúce, je to trápne. Ako predčasnú ejakuláciu popisujú odborníci? Existuje na ňu účinné riešenie? A mali by ste s pretrvávajúcimi problémami navštíviť odborníka? Na to všetko si odpovieme práve tu.
Obsah článku
Čo je ejakulácia?
Ejakulácia je úplne prirodzený proces, počas ktorého sú spermie vystrekované pohlavným údom. Každý muž tento stav veľmi dobre pozná. K ejakulácii dochádza stimuláciou penisu napríklad pri pohlavnom styku, pri orálnom sexe alebo masturbácii.
Ejakulácia je úplne prirodzená a je vlastná všetkým mužom na našej planéte. Ejakulujú aj ľudia, aj veľké množstvo zvierat. Nie je to nič, čo by vás malo znepokojovať alebo znervózňovať. K zdravému sexuálnemu životu skrátka ejakulácia patrí. Priemerný muž ejakuluje zhruba 7 500-krát za život.
Počas ejakulácie sú teda, ako sme uviedli vyššie, vystrekované spermie pohlavným údom. Táto tekutina, ktorá je vystrekovaná pri ejakulácii, sa nazýva ejakulát.
Ejakulát obsahuje zhruba 100 až 500 miliónov spermií a ich počet sa s vekom znižuje. Pri ejakulácii má ejakulát šesťdesiatkilometrovú rýchlosť. Cieľom vždy bolo, je a bude dopraviť semeno do vagíny partnerky čo najďalej a zaistiť tak úspešné oplodnenie vajíčka.
VIETE, ŽE počas jedného sexuálneho aktu dokáže väčšina mužov ejakulovať len raz, maximálne dvakrát?
Ejakulácia je spojená s vyvrcholením, teda orgazmom, ktorý je pre muža veľmi intenzívny. Muž počas nej zažíva stavy blaženosti a slasti. Pokiaľ sa vám naviac podarí vyvrcholiť v rovnaký okamih s vašou partnerkou, je to asi to najlepšie, čo vás môže počas sexu stretnúť.
Vyvrcholiť ale, samozrejme, môžete aj inak ako počas sexu. Muž môžete dosiahnuť orgazmus aj počas masturbácie či orálneho sexu. Záleží od vašich preferencií a aktuálnych možnostiach.
CO PREZRÁDZA INFOGRAFIKA?
- až 9 z 10 mužov bežne ejakuluje do 1 minúty od vniknutia do vagíny
- Primárna predčasná ejakulácia sa s mužom tiahne od začiatku sexuálneho života
- Sekundárna predčasná ejakulácia sa objaví nečakane v priebehu života nezávisle od veku
Čo je predčasná ejakulácia?
Avšak môže sa stať, že počas sexu či akejkoľvek intímnej aktivity vyvrcholíte, teda ejakulujete veľmi rýchlo. Väčšinou je to tak rýchlo, že to vašej partnerke nebude stačiť. V takom prípade potom hovoríme o predčasnej ejakulácii.
Predčasná ejakulácia je stav, kedy dôjdete k orgazmu a závore k samotnej ejakulácii vo veľmi rýchlom čase. Nehovoríme tu o minútach, ale o niekoľkých sekundách, uvádza sa 15 sekúnd, kedy vyvrcholíte a zároveň aj ejakulujete.
Bežne je predčasná ejakulácia prisudzovaná mladým neskúseným mužom, ktorí so sexuálnym životom len začínajú, ale nie je to úplne pravda. Predčasná ejakulácia sa týka aj mladých, aj zrelých skúsených mužov, ktorí už majú množstvo sexuálnych skúseností.
Stretnúť môže všetkých bez ohľadu na vek, postavenie, vzdelanie alebo finančné zázemie. V niektorých prieskumoch bolo dokonca zistené, že s predčasnou ejakuláciou počas svojho života sa môže stretnúť aspoň raz v živote každý muž a pravidelne sa s týmto javom stretáva každý tretí muž.
VIDEO: Denisa Říha Palečková hovorí o predčasnej ejakulácii z pohľadu ženy.
Predčasná ejakulácia očami odborníkov
Predčasná ejakulácia ale rozhodne nie je choroba alebo nejaký závažný zdravotný problém. K sexualite to skrátka patrí. Pozrime sa na tento stav z pohľadu histórie a evolúcie.
Aby ľudstvo či akýkoľvek živočíšny druh prežil, bolo nutné sa rýchlo rozmnožovať. Pokiaľ sa pozriete do zvieracej ríše, zistíte, že vo väčšine prípadov netrvá sex viac než niekoľko minút. A rovnako tomu bolo historicky aj u ľudí
Známy sexuológ, klinický psychológ a psychoterapeut prof. PhDr. Petr Weiss, Ph. D. pre magazín Moje Zdraví hovorí:
„De facto sme všetci potomkovia predčasných ejakulácií – v dávnych dobách sa pohlavný akt musel odohrať veľmi rýchlo, aby aktéri medzitým neboli zožraní hladnou divou zverou. Takže kto to stihol, predal genetickú informáciu ďalej a tú dnes nosíme aj my…“
A s pribúdajúcim časom sa zo vzrastajúcej životnej úrovne stal sex zábavou. Na svete sú naviac len tri zvieracie druhy, ktoré prevádzkujú sex pre zábavu – opice, delfíny a ľudia. A preto chceme, aby sex trval čo najdlhšie.
Ale to by z evolučného hľadiska nebolo pre ľudstvo prínosné. Preto sa niekedy môže stať, že muž vyvrcholí veľmi rýchlo, ale určite to neznamená, že by ste okamžite mali bežať za lekárom a začať to riešiť.
MUDr. Veronika Horáková z Kliniky pracovního lékařství a cestovní medicíny FNKV tvrdí:
„Pojem predčasná ejakulácia zahŕňa širokú škálu krátkeho trvania pohlavných stykov, ktorú nie je možné bez výhrad chápať ako sexuálnu dysfunkciu. Nepochybným defektom sexuálnej fyziológie je unáhlená ejakulácia. Pri tomto stave dochádza k výronu semena niekedy už pred imisiou (ejaculatio ante portas), inokedy pri zavádzaní pohlavného údu do pošvy alebo po niekoľkých kopulačných pohyboch.
Predčasná ejakulácia je definovaná ako „neschopnosť dostatočne oddialiť ejakuláciu, aby mohlo dôjsť k uspokojeniu z pohlavného styku“. K ejakulácii dochádza pred alebo do 15 sekúnd po začiatku súlože.”
Predčasná ejakulácia alebo len rýchle vyvrcholenie?
Sexuológ prof. PhDr. Petr Weiss, Ph. D. hovorí:
„Jeden z problémov nastáva, pokiaľ muž ejakuluje ešte pred vsunutím penisu do pošvy. Poeticky sa hovorí, že dochádza k vyvrcholeniu pred bránami… Avšak predčasná ejakulácia sa odohráva predovšetkým počas súlože, kedy muž dochádza k orgazmu príliš skoro, teda oveľa skôr, ako by chcel on aj jeho partnerka.“
Väčšina mužov považuje už aj ejakuláciu napríklad po troch minútach od započatia pohlavného styku za predčasnú ejakuláciu, ale tak to nie je!
„Predčasná ejakulácia sa uvádza ako ejakulácia do 15 sekúnd od začatia sexuálneho styku. Z lekárskeho hľadiska sa niekedy uvádza aj čas okolo 1 minúty,”
vysvetľuje MUDr. Barbora Bačová z Kliniky pracovního a cestovního lékařství Fakultní nemocnice Královské Vinohrady v Prahe.
Preto ejakuláciu po niekoľkých minútach sexu určite nemôžeme považovať za predčasnú.
Taká predstava prišla s nástupom porno snímkov, v ktorých muž vydrží súložiť aj niekoľko desiatok minút vkuse. Je ale potrebné uvedomiť si, že to nie je úplne normálne a bežné. Títo muži sú na dlhý sex naučení, ale ani pre nich o nie je úplne jednoduché.
Bežnému smrteľníkovi stačí na vyvrcholenie niekoľko minút. Ženy väčšinou dosiahnu vrchol po asi 11 až 13 minútach. Najsilnejší a najrýchlejší orgazmus pritom ženy prežívajú pri menštruácii.
To, že vyvrcholíte skôr, ako ona, nie je nevyriešiteľný problém. Stačí zladiť potreby obidvoch partnerov, vysvetliť si vzájomné túžby a preferencie a obaja môžete byť so sexom nadmieru spokojní.
Najcitlivejšie časti penisu
Ako sme už uviedli v úvode tohto článku, k ejakulácii dochádza stimuláciou penisu napríklad pri pohlavnom styku, pri orálnom sexe alebo pri masturbácii. Predčasná ejakulácia je teda stav, kedy je táto stimulácia príliš veľká, že to muž „nedokáže vydržať“ a vyvrcholí skôr, ak by sám chcel. Vplyv na to majú nie len vonkajšie vnemy, ako je pohľad na sexi partnerku či sledovanie porno filmov, ale aj citlivosť penisu.
Každý muž na planéte je originál. Niektorí muži majú penis menej citlivý, iní ho majú veľmi citlivý, že im stačí na vyvrcholenie málo. Niekto rieši, ako citlivosť penisu zvýšiť, niekto by dal čokoľvek za nižšiu citlivosť. Je to preto veľmi individuálne.
Najcitlivejšími časťami penisu sú žaluď a uzdička. Táto oblasť pohlavného údu je totiž veľmi bohato inervovaná. Všetci muži sú preto citliví na stimuláciu týchto dvoch častí, pričom pri sexuálnom dráždení žaluďa spoločne s uzdičkou môže dôjsť k rýchlemu vyvrcholeniu a teda aj k ejakulácii. Niektorí páni majú avšak žaluď a uzdičku citlivejšiu než bežné, a preto môžu trpieť stavom známym ako „predčasná ejakulácia”.
Citlivosť penisu nie je žiadna choroba, porucha ani neprirodzenosť
Nemusíte sa ale báť, že by u vás bolo niečo v neporiadku alebo že by citlivý žaluď značil vážnu chorobu. Nejde o žiadnu poruchu alebo vážny zdravotný problém. Vaša plodnosť rozhodne nie je ohrozená. Len je to nepríjemnosť, s ktorou sa musíte vysporiadať. Nič viac. Žiadna choroba ani zdravotná komplikácia, ktorej by ste sa mali báť.
Teraz už viete, že nie ste chorý a vaša, keď aj len minútová ejakulácia, je úplne v poriadku. Kliknite a v 2. dieli nájdete 11 metód na oddialenie predčasnej ejakulácie. Sú zadarmo a nie je náročné ich aplikovať, takže sa držte rád a sex si užijete ďalej.
Ďalšie články o ejakulácii a metódach oddialenia
| MEGA sprievodca oddialením ejakulácie |
| Triky proti predčasnej ejakulácii |
| Prečo klesá objem ejakulátu? |
| Ako zvýšiť citlivosť penisu? |
